在期货市场中，行情往往呈现出单边上涨或下跌的趋势。把握住这样的趋势，投资者可以获取丰厚的收益。在期货单边上升或下跌的情况下，该如何建仓呢？
在建仓之前，首先要判断行情的趋势。单边上涨或下跌的趋势通常有以下特征：
- 上涨趋势：价格持续走高，成交量放大，均线呈多头排列。
- 下跌趋势：价格持续走低，成交量萎缩，均线呈空头排列。
判断出趋势后，投资者应顺势建仓。即在上升趋势中做多，在下跌趋势中做空。
- 做多：在上升趋势中，投资者可以在价格回调时买入，并设置止损点。
- 做空：在下跌趋势中，投资者可以在价格反弹时卖出，并设置止盈点。
为了降低风险，投资者可以分批建仓。即在顺势建仓的基础上，分多次买入或卖出。这样可以摊低成本，避免单笔建仓带来的较大风险。
仓位控制是期货交易中至关重要的环节。投资者应根据自己的资金实力和风险承受能力，合理控制仓位。仓位过重容易导致爆仓，仓位过轻则难以获取可观的收益。
止损是期货交易中保护资金的重要手段。投资者应在建仓时就设置好止损点。当价格触及止损点时，应果断平仓离场，避免更大的损失。
案例 1：期货单边上涨
- 判断趋势：价格持续走高，成交量放大，均线呈多头排列。
- 建仓策略：在价格回调时分批买入，并设置止损点。
- 平仓策略：当价格触及止损点或达到预期目标时平仓离场。
案例 2：期货单边下跌
- 判断趋势：价格持续走低，成交量萎缩，均线呈空头排列。
- 建仓策略：在价格反弹时分批卖出，并设置止盈点。
- 平仓策略：当价格触及止盈点或达到预期目标时平仓离场。
- 趋势不明确时谨慎建仓：当行情趋势不明确时，投资者应谨慎建仓，避免盲目追涨杀跌。
- 避免逆势交易：逆势交易风险极大，投资者应严格遵守顺势建仓的原则。
- 控制情绪：期货交易中情绪波动会影响决策，投资者应保持冷静，理性分析行情。
- 不断学习：期货市场瞬息万变，投资者应不断学习，提升自己的交易水平。
通过掌握以上建仓技巧，投资者可以提高在期货单边上升或下跌行情中的盈利概率。但需要注意的是，期货交易风险较大，投资者应根据自己的实际情况谨慎参与。