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我们都知道，当女性感染上HPV病毒，尤其是一些高危的型号，如果迟迟得不到清除的话，就可能会诱发宫颈病变，乃至宫颈癌。这对女性的身心危害都是极大的。然而如今一个比较现实的问题就是，越来越多的女性都在面临HPV病毒的困扰。这是为什么呢？
其实，很可能是女性的这3个日常行为所引起的∶
1、经常处于疲劳状态
疲累过度的时候，人的身体免疫机能会有所下降，各种新陈代谢水平也会相应降低，如果有HPV进入体内，将会很难被清理出来，在体内很多繁衍，引起更严重的问题。
2、过度清洁
妇科洗剂虽然能起到清洁的目的，但不可过度使用。女性宫颈等器guan本身就有自我清洁功能，一旦过度使用妇科洗剂，会严重破坏身体的自我清洁功能，发生依赖，引起HPV等病毒进入身体。而且过度清洁会消灭一些身体内的有益菌种，引起多种身体不适。
3、久坐不动
久坐会引起身体血液循环不畅，使新陈代谢水平下降，免疫功能变差。现在很多女性忙于工作，一坐就是一天，身体血流减缓不说，对腰椎肌肉等也是一项负担。所以平时应该尽量多活动一下，保持运动，让身体处于活性状态。
北京丰台人和中医院（北京hpv医院）温馨提示：有效提高免疫力，养成好的生活习惯，更有助于hpv转阴。重要的是保持放松的精神状态。它可以帮助抑制hpv的繁殖。对于这类控制不了自己情绪的患者，建议可以培养一些相关的爱好来转移注意力。
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