学舞蹈的原因有很多：塑形减脂、培养气质、登台表演、艺术特长，或是将来打算走专业路线......但无论孩子和家长是出于哪种目的，只要想从舞蹈中得到“好处”，基本功这个环节是绕不开、避不了的！

一开始接触基本功，绝大多数人可能会觉得枯燥乏味。然而，正是这些看似枯燥的动作，包含了素质训练、形体训练、技巧训练和舞姿训练四个部分，能够帮助他们塑造良好的身体姿态，增强身体的柔韧性和力量，从而在后续的舞蹈学习中更加得心应手。

例如控腿，如果自身的训练能力达到了把腿长时间地控制在保持的高度上，那就会收获热烈掌声，这是因为训练的效果达到了超出常人的承受范围，自然受到了赞赏和肯定。

“天天重复，就是天赋”

但坚持练习舞蹈基本功让孩子有了恒心和耐心，培养了孩子的毅力与吃苦耐劳的精神，可以改掉做事半途而废的坏习惯。当他们在面对困难和挫折时，能够凭借这份毅力去克服，而不是轻易选择退缩。

所以练好基本功、打好基础，将会受益终身。