关于好习惯的演讲稿（精选16篇）
好习惯可以改变我们的一生，你有好习惯吗?我就有!我的好习惯就是爱看书。它带给我的利益可不小呢!
从幼儿园开始，我总是缠着爸爸妈妈给我讲故事。但他们太忙，没有时间讲，就买了一些拼音故事书打发我。那时，我就对书有了浓厚的兴趣。一下课，我就拿出书来看。当我看到卖火柴的小女孩在雪中死去后，我也为她伤心落泪;当我看到大灰狼的尾巴被聪明的小白兔夹断后，我高兴的手舞足蹈;当我看见…正因为我看的书多，认识的字也不少，同学们都夸我，我感到可自豪了!‘
如今，我已经长大，阅读范围更广了。朱自清优美的《春》，杨红樱搞笑的《淘气包马小跳》以及曹文轩感人的《青铜葵花》等，都纷纷映入我的眼帘。他们的文笔是那样的自然，那样的流畅。文中的好词佳句对我写作有很大的帮助。我写的作文一次次被表扬，一次次当做范文，使我看书的兴趣又大幅度提升。而爱看书这个好习惯已经让我连得三届“读书小博士”和“书香家庭”的称号了。
爱看书是一个好习惯，它带给我的好处太多太多。让我们一起拥有这个好习惯，并让其他的好习惯伴我们成长吧!
在六年的小学生活中，我一直在种植着一棵“习惯树”，树上结了许多果实，有的甜，有的酸，有的苦，而结的时间最长，一直伴我成长的，就是一个名为“守时”的果子。
刚上小学的那几天，我总会晚点去上学，为的是多挤出几分钟睡眠时间。随着时间的流逝，起床时间越来越晚，最后还是有一天我迟到了。那一天，老师狠狠提批评了我_当着全班同学的面!我感到十分羞愧，同学们都幸灾乐祸地看着我，都在嘲笑我。嘿!活该，谁叫自己没有养成守时的好习惯呢?
有了这次教训，我再也不敢不按时起床了。无论头天晚上睡得多晚，第二天还是早早地起床。久而久之，我养成了守时的好习惯。
从此，不管是上学、去补习班，还是和朋友约好了一起出去玩，我都会准点到达。随着年龄的增长，我从生活中的出这样的一个结论：守时是诚信的一种表现，遵守时间就是遵守对朋友许下的诺言。“守时”这个好习惯伴我成长，从一年级到六年级，我再也没有迟到的记录了。朋友也因我有守时的好习惯，而乐意约我去看看书、逛逛街，散散步，我自然十分庆幸：“守时”这个好习惯伴我成长。
“习惯树”上接触了“好习惯果实”，自然也会有“坏习惯果实”。但是，再漫漫的成长之路上，坏习惯会被克服掉，而好习惯会伴我成长。
“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”好习惯需要慢慢养成。有一位文学家曾说：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”可见他是非常注重好习惯的。
对许多成功人士来说，好习惯在人的生活当中是不可缺少的。对我们来说，好习惯是我们迈向成功的阶梯。
就是说：一个人是否成功，就在于他养成的习惯好不好。今时今日，好习惯就决定了事情、战役、人生的成功与失败。
中华上下五千年来，凡是出类拔萃的前辈们，就像汉高祖、唐太宗、康熙大帝、乾隆大帝等等，他们哪一个没有养成好习惯?
现在养成好习惯已经成为了我们每个人的追求目标。有了好习惯，就可以干出一番事业、造福百姓，至少也可以做个人人称赞的好公民。
好习惯是“成功之母。”好习惯往往可以助人从困难中挣脱。同学们，还犹豫什么呢?赶快携起手来，共同养成好习惯，才能更好的做人、生活、学习!
大家早上好：
今天讲话的题目是《养成好习惯》
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。
纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决尊敬的老师们，亲爱的同学们
定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。
我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这样不但不能提高效率，而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。
好的习惯其实有很多，比如，当你遇到不认识的时，要养成勤查典的习惯;学习过程中，不凡对自己多问几个“为什么”，养成勤思善问的习惯;课余时间里，养成多看课外书的习惯;早上到校的时间，养成晨读的习惯等等。这些好的习惯一旦养成，你将受益无穷。
昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来!谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
上午好!今天，我在国旗下讲话的题目是《优秀是一种习惯》。
在一本书上我读到过这样一段文字：
在汉堡的一个中国人在刚到汉堡时，跟几个德国青年驾车到郊外游玩。他在车里吃香蕉，看车窗外没人，就顺手把香蕉皮扔了出去。驾车的德国青年马上“吱”地来了个急刹车，下去拾起香蕉皮塞进了一个废纸兜里，放进车中，对他说，“这样别人会滑倒的。”
一个小小的习惯，说明了什么?我们常常感慨国民素质如何如何低下，与外国人有多么多么大的差距，其实这一切不都是从一个个习惯中累计起来的吗?贫穷是一种习惯，富有也是一种习惯，失败是一种习惯，成功是一种习惯。有时习惯就是一张最好的名片。
问问自己，你离开教室、寝室时会随手关上门吗?你在吃完手中的冷饮后会去寻找垃圾箱扔掉手中的包装吗?你在看到陌生人掉了某样东西时，你会马上提醒他东西掉了吗?习惯就在这些小事中被放大，产生意想不到的力量。
每天多做一道习题，多记一个单词，多写一段文字，当这些都成为了一种习惯，属于自己的优秀就会一点一点地积累起来。“积土成山，风雨兴焉，积水成渊，蛟龙生焉。”因为有好习惯很多看起来难解的问题也会渐渐变得容易。良好的学习习惯是成为学习高手的必要条件之一。不要再懒于多写一行笔记了，它也是好习惯的一部份。
除了学习习惯，生活一样需要好习惯做后盾。每天都要有固定的作息时间，必要时排个时间表，学会把自己的生活打理得井井有条，这些都是说来容易做来难的事。但当你开始习惯，生活就会变成另外一个样子，对此我想一定有人会问：这样的生活是否太过死板?我们是人不是机器，这么做不累么?其实会这么问只是因为你还没有习惯，所谓“习惯成自然”好习惯形成后，受益远大于受罪。
当然，好的习惯表现在生活的方方面面，不仅仅是按时作息那么简单。在这里，我想特别一个习惯——节约。在整个国家都在倡导建设“节约型社会”的今天，你我也应该贡献自己的一份力量。离开教室时记得关灯，洗完手后记得拧紧水龙头，在食堂吃饭时不随便倒剩，用过草稿纸翻过来再用一面，把它们变成你的习惯，它们就拥有了“滴水穿石”的力量。“节约”因为习惯而不再是一个空洞的词语。
播下一个行动，你将收获一种习惯;
播下一种习惯，你将收获一种性格;
播下一种性恪，你将收获一种命运。
从一个行动开始，给自己的一个强烈的信念，你也许就会收获一生的精彩。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
眼泪一点一滴哗啦啦的流下，在多的泪水也洗不干净我肮脏的习惯。就在前几个月我还每天都在玩游戏连续玩了几天就戒不了，甚至玩得忘记时间。那学习连续学了那么久，我现在都快忘记了。
习惯不仅与学习有关，习惯还和我们的生活息息相关。经常见的人，一天不见你会想念;经常说话的，一天不说话会难过;经常陪在你身边的宠物，有一天不在了你会怀念。我们说的口头禅戒不了，说话的声音很难改变，走路的姿势不好模仿，写字的字迹改变需要长时间。经常吃米饭的人，若几天不吃，那么她会不习惯。可见习惯已经融入我们的身体和生活。若没有好习惯我们的生活将会一团糟。
这又是一个假期，我都不知道自己要做什么，于是就想做什么就做什么。那么你到底想做什么呢?想做的都是与你平常养成的习惯有关。平常已经习惯学习的人，这个时候她也会想去学习;平常就喜欢玩游戏，在闲暇时她就会去玩游戏;平常厌倦学习的学生，这时候他一定不会再去学习。若你平常就有好习惯，那么你在空闲或者无聊的时候你还会继续做你的事情。所以我们应该养成良好的生活习惯，那么我们的生活才能继续进行。
我现在也知道自己为什么眼泪会哗啦哗啦的落下了。它在警告我不要再让坏习惯继续进行，然后最后我就真的哭也没有用。说起这个好习惯，好习惯是什么呢?我知道习惯对我们很重要，因为习惯会影响我们平常做的事情，然而养成良好的习惯，是因为我们知道习惯会影响我们。好习惯就是能够使我们越来越优秀的事情，让我们把这些事情变成一个不会忘记却常常去做的事情。
作家因为有写作的习惯而出名。歌手因为有常常练习歌的习惯，所以她的歌声越来越好听。打字员为什么打字快呢?因为打字已经成为她的习惯。坏学生为什么很难成为好学生?因为不写作业已经成为他戒不掉的坏习惯，好学生则相反。吸烟的人，为什么戒不掉吸烟呢?因为吸烟已经成为了她的习惯，不吸烟则是没有吸烟的习惯。好学生她们学习成绩会好，不吸烟者身体会更健康。坏学生的学习成绩不好，吸烟者会危害身体健康。好习惯是对我们有好处的，所有它对我们是何等的重要!
戒掉肮脏的坏习惯，养成良好的好习惯，因为对我们有好处，因为对我们很重要。
各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天演讲的题目是：《端正学习态度，培养良好习惯》
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。它对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。有些同学平时对待学习非常认真，上课认真听讲，独立完成作业，甚至在每次做完后还会把作业认真检查一遍，把知识掌握的很牢固，很全面;我们也看到，有些同学却是另一个样子：上课不认真，作业不完成，老师的话听不进去，天天浑浑噩噩的混日子，没有好的学习习惯。一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你没有好的学习习惯，造成一些对学习不利的坏习惯，不但不能提高效率，而且对你身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯;这样一来，你就能取得事半功倍的效果了。
转眼间，本学期又过了近一半时间了。两个多月来，老师们克服了很多困难，认真地备课、上课、批改作业、辅导学生;我们同学是怎么做的呢?在以后的学习中，希望同学们能珍惜时间，好好学习，争取把课本上知识记的扎扎实实。
演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
28天，我养成了很多好习惯，比如，腰背挺直了，早睡早起，认真书写，勤俭节约。通过28天，我真正养成了这些好习惯，这些好一惯会伴我一生。
我曾经在一本书上看到这样一个故事：许多人到一家大公司应聘，其中有个年轻人在过道上，随手将地上的一废纸捡起来扔进垃圾桶。这件事，恰巧被这次应聘的主考官看到了。应聘时，这个年轻人轻而易举被录用了，后来还成就了一番事业。这个故事启发我们，平时要养成好的习惯，说不定这一个好习惯对你一身都有帮助。养成好习惯就从生活中的点点滴滴开始的。第一天，我一到早上就不想起床，可我一直在想，一定要养成这个好习惯，起来后，我马上穿好衣服，然后跑到卫生间去刷牙洗脸，再去写作业，等我妈妈起来烧好饭再去吃饭。就这样，28天后一个好习惯就养成了。每天我都鼓励我要养成这些好习惯，养成这些好习惯需要持之以恒、坚持不懈、有始有终。这样一个好习惯就差不多养成了。
好习惯就像是一个在社会中所能穿的最佳服装。中国有句谚语：习惯成自然。同时，希腊哲学亚里士多德，曾经说过一句话：“习惯是一种出色。”
尊敬的老师们，同学们，大家好!
好习惯是一切的根本。
美国著名心理学家马斯洛曾说过：“心若改变，你的态度就会改变;态度改变，你的习惯会跟着改变;习惯改变，你的性格就跟着改变;因为你的习惯和性格改变，所以人生就会被改变!因此每个人都要有一个好习惯，因为起先是我们造成习惯，而随后是习惯改变我们!
看书是一件很普通的事，相信在座同学从小到大都看过很多的书，可是我却从看书上获得了好习惯。
在我很小的时候，看书很笼统，没条没理，囫囵吞枣。后来我发现，看书在古代是一件特别严肃，也是一件与生命相等的事情。就比如孔子曾经说过：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。也曾像朱熹说过：“立身以立学为先，立学以读书为本!”因此读书有条有理是非常重要的，我们还可以从书中获得很多知识。所以，我便慢慢养成了看书有条理，积累学习的好习惯。每次看书，我都喜欢三动。
动笔，画出精彩语句、不解字词，逐一分析。
动嘴，读、念也是看书离不开的部分。
动心，用心去品味文章，理解作者心境。而且，每次看书时我的身边都会有个本子用来记录读书笔记。这样，对书了解透彻，也就轻松的获得了这本书!
后来，我越来越爱看书，看书的习惯也越来越好。除了语数外，我还爱看历史书，因为它会带我畅游四海，领略中华传奇;我也爱看科技书，因为它开发智力，发展思维。从书中我们学到那么多道理，也积累了不少天文地理的知识。这看似是一件很普通的事，其实它就是一个好习惯!
好习惯就在我们身边。只要我们经过努力具备的，给人留下好印象的就是好习惯。我爱看书!我有一个好习惯!因此它变成一种顽强而巨大的力量，主宰着我的人生!
谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!我今天演讲的题目是《好习惯，益终生》。
法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
在中国南方发生过这样一个故事冒号一家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，有高学历的人，也有口才非常出众的公关人员，更有曾经从事过管理工作的人。但是，到了最后，负责招聘的企业老总却选中了一位在走廊上随手捡起一张废纸的应聘者。有人问企业老总冒号“为什么你要选那位不占任何优势的应聘的人呢?”企业老总回答说，“一个有好习惯的员工，就是一座金矿;有这种人格魅力的人，一定可以为公司创造更多的财富。”是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。
同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如冒号习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄;同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力;习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法。
人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。”我送给同学们几句话——“积一千，累一万，不如养成个好习惯”、“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘;捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、“好言一句3冬暖，恶语伤人6月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”，，同学们，希望你们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩!
谢谢大家!我的演讲完毕。
亲爱的老师、同学们：
我是一个学习不错的学生，但是不知道为什么我会有个不好的习惯，就是写字的时候斜着身子，写出来的字自然而然的就不好看了。
每当我做作业的时候，妈妈总会提醒我，坐姿端正点，身子不要歪在一边。当时，我马上坐好，可过了一会，我就不知不觉地又斜在一边了。直到有一天，妈妈又看见我坐歪了就严厉地对我说：“一个人坐的正，写出来的字就正。坐姿不好将来搞不好变成个驼背，到那时就晚了。”听了妈妈的一番话，我下定决心一定要改掉我的这个坏习惯!
从此以后，每当我写作业的时候，如果腰弯了，我马上坐直。身子斜了，我马上坐正。后来，经过我每天这样的努力，终于克服了自己的坏习惯。时间一长，我感觉我的字写得越来越好了，身体也不在歪了。我把这件事告诉了妈妈，妈妈为我感到高兴，这使我更加的相信只要自己付出努力，就没有办不到的事!
这就是我克服坏习惯的故事!
亲爱的老师、同学们：
我有一个好习惯，那就是酷爱读书，总是在书店或网上购买一套或几本书。就是因为这样，我的作文水平才会提高。
除了上面说的这个名副其实的好习惯，我的所谓的“好习惯”还有一箩筐。比如我每天回了家后，应该是先洗手，再喝水，才能看电视，可我一回家就躺在了沙发上，津津有味地看起了电视。我还有个更大的“好习惯”，那就是粗心大意，记的有一回，我在计算9200除以1200时，我把除数1200看成了120，算下的结果比原来多了十倍，还有一个，我把54看成了45，导致我扣了不少的分数，哎!我真是个小马虎呀!我最致命的一个“好习惯”是做事不专心，妈妈常告诉我说一心不能二用，可我上课时或在家做作业时，总是不能专心致志，总要被一些小小的响动打扰，为这点不知被妈妈骂了多少回了。
习惯形成性格，性格决定命运。我的这些“好习惯”必须要去掉引号，不然会变成更大的“好习惯”，影响我一生的命运!
尊敬的老师们，同学们，大家好!
我有一个好习惯——热爱读书。
我爱读的书很多。小时侯，我认不了多少字，看书只能看画，所以我就爱看画册。后来，认了点字，就开始买带注音的童话看了。由于在读注音读本时注意积累词汇，理解能力较强了，哲理故事自然就成了我的最爱。
爱读书，因为读作文书能丰富我的词汇量，好词，好句量，这样，写作文就不用愁了。因为读科普书能带我在知识的海洋里尽情遨游。尽情畅想。因为读故事书能加强我的想象力，让想象作文成为你的强项。因为读搞笑书能让我在不开心时也开怀大笑，心情放松。
我怎样热爱读书，看了这件事，你就全明白了。
一个星期日，我独自到新华书店买书，精挑细选，终于选中了四本书，再看看我带的少的可怜的22元，差距也不算大，四本书总共的价钱是24元，不过因为这两元，我就必须放弃一本书，可是，每一本书我都喜欢，都想买。“那怎么办呢?”我急的像热锅上的蚂蚁，忽然，我摸到口袋里有什么东西，拿出来一看，原来是两枚一元硬币，我欣喜若狂，尽管这是我坐车回家的车钱，但我还是毫不犹豫的把两枚硬币递给了售书员。结果可想而知，四本书我全买到了，其代价是我花了一个小时走回家的。
读书带给我的好处也是数不尽的。只要认真读。
一节社会课上，老师问同学：“大家知道孔子最喜欢哪位弟子吗?”我想了一会儿，噢!知道了，“是颜回。”我举手说。“对。”其实这个答案是我从书中得知的。我家有一本叫《论语》的书，里面有对孔子和颜回的描写。我自然就知道了。
记得罗曼.罗兰说过：“和书籍在一起，永远都不会叹气。”最后，请别忘记爱读书的诀窍：书读懂了，自然就爱读了。
谢谢大家!
老师们，同学们早上好：今天我要演讲的主题是：要养成良好的生活习惯。
4月7日是世界卫生日，今年卫生日的主题是“让儿童拥有一个健康的环境”世界卫生组织确定这一主题是因为儿童生存的危险因素，严重威胁着他们的健康和生命。这些因素存在于家庭，学校和社会。据统计，全球每年有500万0——14岁儿童死于环境相关的疾病，死在生活，学习和游戏环境中。因此，世界卫生柱子号召个会员过通力合作，因地制宜采取措施，使儿童在生活，学习和游戏的环境中更加健康成长。
做为一名中学生，在此“世界卫生日”来临之际，我们更要严格要求自己，养成良好的生活习惯。首先，要保持一颗健康的进取之心，努力学习各门功课，良好的精神状态会让我们更充实，快乐。其次，不要沉溺于网吧，一些学生玩网络游戏入迷而导致成绩下降，甚于逃课，这些都是不健康的生活习惯。上网，并不是坏事，但盲目地上网，会荒废太好的学习时光。
要养成良好的生活习惯，对我们中学生来说，不仅要有一颗向上的进取心，而且要拒绝烟，酒。吸烟喝酒有害健康，凡是众所周知的，然而，却有写同学认为吸烟，喝酒是一件了不起的事，于是大摇大摆的吸起了烟，喝起了酒。但是，你们可知道这将会对你们的健康造成多大的危害吗?
同学们振作起来吧，为了我们的明天，为了父母的期盼，为了国家的重担，让我们从现在做起，养成良好的生活习惯，做一名健康向上的中学生吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!今天我与大家交流的主题是：优秀是一种习惯。
爱默生说过：“习惯是一个人思想与行动的领导者。”有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为就有什么样的结果。关于养成良好的习惯，在这里我与大家交流以下两个方面：
一、让好习惯成为品质
我们每个人都渴望成为一个品质优秀的人，而一个人的优秀往往体现在日常小事中。与大家分享一个事例：一个中国博士曾对德国酒鬼做了细致观察，他发现：在德国，即使是一个喝醉了的酒鬼，也不会随地乱扔酒瓶，而是摇摇晃晃，为手里的空酒瓶寻找垃圾箱，找到后还会努力定定神，仔细看一下垃圾分类，再把瓶子放进去，这就是典型的行为习惯。德国人素以做事认真而闻名世界，一个酒鬼能做出如此的举动，正是因为平日里注重对细节的养成。所谓“细节决定成败，习惯成就未来”。
曾子曰：“吾日三省吾身”。现在我们来反省一下自己，打饭的时候有没有因为队伍太长而选择插队?垃圾是不是随手扔在了楼梯上?自习的任务是否按时完成?课堂是否高效投入?对待老师、同学是不是文明友善?这些看似平常的习惯却处处显示出我们的个人素养。古人云“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从今天开始，我们要做到举止文明，穿着整洁大方，见到老师主动问好，看到纸片、塑料袋弯腰捡起。从点滴小事做起，让好的习惯成为一种品质。
二、让好习惯成为性格
爱因斯坦说：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是生活中的一个个良好的习惯。如何培养良好的习惯，我与大家分享三点：
第一，养成良好的学习习惯。曾国藩是清代名臣，一生勤奋好学，以“勤”，“恒”两字来激励自己，教育子侄，谓“百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛。”他抓住一切读书机会，死前一日仍手不释卷。他读书专心致志，不受外界环境的干扰，并且还给自己制定了严格的读书计划，久而久之，就成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯，所以使他得以博闻强识，学富五车。成为清代以文人而封武侯的第一人。所以说好的学习习惯对人的成长是十分重要的。专心致志是学习习惯，不耻下问是学习习惯，勤奋好学是学习习惯，善于发现是学习习惯。良好的学习习惯是让人终身受益的。自习中，我们要自主预习，提出问题;课堂上，我们要专心听讲，大胆质疑，积极参与;在课下，我们要归纳总结，整理典题。让好的学习习惯引领我们高效投入、快乐成长。
第二，养成良好的生活习惯。良好的生活行为习惯彰显了一个人的文化修养与素质，我们要从一点一滴做起：按时作息，每天都有充沛的精力;按时吃好三餐，吃热饭喝热水;讲究个人卫生，整理好个人内务，在校园内穿校服带胸卡，打理好自己的生活。同时我们还应该做到不践踏草坪，不乱扔垃圾，男女同学文明交往。良好的生活习惯能帮助我们发现自我，成长自我，能保证我们的课堂激情高效。同学们，让我们养成良好的生活习惯，朝着理想的彼岸不断前进!
第三，养成良好的做计划的习惯。“凡事预则立，不预则废”，学会做计划，能够帮助我们找到方向，有动力地去学习工作。如果学习没有计划，就如航海时没有灯塔，很容易迷失前进的方向。卡耐基说过：“不为明天做准备的人永远不会有未来”。我们要充分地利用我们的成长日记和学习档案，将我们的目标分解为一个个小的计划。早上制定好计划，一整天全力推进，高效执行;晚上清出底子，做好总结，给充实的一天画上一个圆满的句号，做到每天有计划，每周有规划。当一个个计划的完成被打上红色的对勾时，我们会感觉无比的充实、快乐，每一天的学习生活也就会紧张而富有节奏。
培养好的习惯就是在追求优秀。追求优秀是一种积极的意识。“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”，让我们持之以恒，不断超越，将良好的习惯内化为品格。
最后，祝老师们身体健康，工作顺利;祝同学们学习进步，快乐成长!
谢谢大家!
亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自三年级的王诺言，今天我演讲的题目是《好习惯 益终生》。 “播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”就是说习惯是可以决定一个人的命运。咱们现在要求的同学们行为规范的养成，就是培养大家良好行为习惯的教育，我国著名教育家叶圣陶说：“教育就是习惯的培养”，行为习惯养成教育虽然不是德育的全部，但却是德育中最“实”的部分，是看得见，摸得着的，它是学校德育中的重要环节。
为培养同学们良好的生活习惯、文明行为习惯和节俭习惯，我主要讲三个好习惯。
1、礼仪习惯
1) 尊重长辈，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳;
2) 接受长辈物品时要起立双手接，受到赞扬时说“谢谢”;
3) 上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候，外出时向父母道别，说明去向;
4) 吃饭不独占独吃，先让长辈就座，吃完饭要对同桌吃饭的长辈或客人说“请慢用”;
5) 有客人来访，接待热情、周到，要使用“欢迎光临”、“再见”、“下次再来”等礼貌用语;
6) 进校第一次见到老师，早上问早、中午问好，放学见到老师说“再
见”，进出校门、上下楼梯遇见老师让老师先行;
⑧上课回答问题先举手，跟老师说话要起立，进办公室前喊“报告”;; ⑩参加升降国旗，要严肃、庄重、衣着整洁。
2、生活习惯
1) 早晨早起，不睡懒觉——做勤快人;
起床、穿衣、洗涮、整理房间、整理书包、吃饭行动快速——当利索人;
2) 不过早到校，上学不迟到，放学及时回家，不绕路，不贪玩，不在路上打闹——做守时人;
3) 出入教室，上下楼梯靠右行，不打闹。有秩序上(下)操，站队不挤、不抢、 不拖、听口令，动作快——守纪律;
4) 积极主动打扫教室，不带零食入校，校园不乱扔碎纸，不乱涂乱画，不随地大小便——讲公德;
5) 在家帮助家长做力所能及的事——爱劳动;
3、节俭习惯
1) 利用水、电及时关闭开关，节约一度电、一滴水;
2) 爱护书本，节约一张纸、一块橡皮、一支铅笔;
3) 爱护桌椅、门窗、板擦等物;
4) 爱惜衣物，不追求穿戴;
5) 爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，不剩饭，节约一粒粮食;
我的演讲完了，谢谢大家。祝大家能在好习惯的养成下做一位有修养的人。
谢谢!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
每个人都有好习惯，而我的好习惯是爱运动。
以前我很胖，不爱运动，一回家就边看电视边吃零食。妈妈回家看到我这样，就说：“儿子，看你多胖了，运动运动吧!”我说：“好、好、好。”我关上电视，就出去和妈妈跑步。我刚跑一半，就累得气喘吁吁。妈妈说：“不是你累，而是你不想跑。‘世上无难事，只要肯登攀’。”我想：凡事都是先苦后甜，如果我坚持运动，说不定妈妈看我瘦了，一高兴给我买零食吃呢!
就这样，我坚持运动了一段时间之后，还真瘦了好几斤呢!我们班每次举行跑步比赛，我都得第一名。全校人都知道我的运动能力强。我回到家对妈妈说：“妈妈，我都瘦好几斤了，你给我奖励呗!”妈妈说：“要什么呀?”“妈妈，给我买零食吧!”妈妈一听，忙说：“不行!如果给你买，也可以，不过，你一定要一天吃一袋才行。”我当然答应了。
那天，我在教室，一群同学问我：“你好几次比赛，怎么都跑第一名啊?”我自豪地说：“因为每天和妈妈跑步锻炼的啊!以前我绕学校跑一圈都不行，现在连跑三圈，都没事。”同学都佩服我，我可自豪啦!