iOS设备，如iPhone和iPad，在日常使用中偶尔需要重启以解决一些软件问题或进行系统更新。虽然iOS系统的稳定性较高，但掌握重启的方法对于用户来说仍然是一项基本技能。以下是几种常见的iOS设备重启方法，适用于不同场景和需求。

**一、常规重启方法**

1. **按住音量调高或调低按钮**：首先，根据设备型号的不同，你需要按住位于设备左侧的音量调高按钮或音量调低按钮。

2. **同时按住侧边按钮**：在按住音量按钮的同时，迅速按住位于设备右侧的侧边按钮（对于iPhone X及更新机型）或顶部按钮（对于iPhone 8及更早机型）。

3. **滑动关机**：屏幕上会出现一个“滑动来关机”的滑块。用手指向右滑动这个滑块，设备将开始关机过程。

4. **按住侧边或顶部按钮重启**：在设备完全关闭后，按住侧边按钮（iPhone X及更新机型）或顶部按钮（iPhone 8及更早机型），直到看到苹果标志出现。此时，设备已经成功重启。

**二、强制重启方法**

在某些情况下，如设备卡顿或无响应，常规重启方法可能无法奏效。此时，你可以尝试强制重启：

1. **iPhone 6s及更早机型**：同时按住Home键和顶部（或侧边）按钮，直到屏幕变黑并出现苹果标志。

2. **iPhone 7和7 Plus**：同时按住音量调低按钮和侧边按钮，直到屏幕变黑并出现苹果标志。

3. **iPhone 8及更新机型**：先按下音量调高按钮，然后迅速按下音量调低按钮，最后按住侧边按钮，直到屏幕变黑并出现苹果标志。

强制重启会立即中断设备的所有活动，并重新启动系统。虽然这种方法在紧急情况下非常有用，但不建议频繁使用，因为它可能会对设备的软件和硬件造成不必要的压力。