夫妻间的温存，特别是妻子向丈夫示爱，以为爱侣渴望温存而急于性交。其实有时候妻子向丈夫示爱，并不意味着要性交。其实他们更需要爱抚，如果男性朋友对自己的另一半充满爱意的亲吻、拥抱和抚摸，甚至是娓娓道来的絮语，女伴更能体会来自爱侣的关怀、爱护和安慰。为了过好性生活需注意什么

　　和谐的性生活

　　和谐的性生活需要男女双方同时达到性高潮。其实，一般情况下，男女双方很难在每次性生活中都同时达到性高潮。有资料说，仅有18%的夫妻在比较自然的情况下能够同时达到性高潮。而人为地调整性高潮到达的时间往往弊多利少，因为这会增加性行为过程中的思想负担，使人害怕性高潮到来的时间不能如愿，千方百计地克制自己的性高潮提前到达，这样一来反而会使性兴奋和性能力受到抑制，甚至会导致"期待性神经症"的发生。

　　其实，和谐的性生活并非要使男女双方同时达到性高潮，而真正需要的则是双方最大限度的关心、体贴和理解并在此基础上产生的身心愉悦。

　　沉默寡言的性生活

　　沉默寡言的性生活是缺乏感情的，这是女性常有的一种误解。当然，如果在性生活时既能完美地进行又能听到动人的表白，那是再好不过了。但是这样做往往会让男性分心，性的兴奋性会受到抑制。有的国外性学家说得好:这时女性有两种选择，要么倾听对方爱的倾诉但他的勃起不太理想，要么配合全神贯注沉默寡言的丈夫。