恒生指数是香港股票市场的主要指标，由香港交易及结算所有限公司编制。恒生期货是一种以恒生指数为标的物的金融衍生品合约。在国内，投资者可以通过境内外期货交易所进行恒生期货交易。

1. 香港期货交易所（HKEX）

HKEX是全球最大的离岸人民币期货交易平台，也是恒生期货的主要交易场所。国内投资者可以通过合格境外机构投资者（QFII）或人民币合格境外机构投资者（RQFII）资格，在HKEX开立账户进行恒生期货交易。

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2. 中国交易所（CFFEX）

CFFEX于2012年推出恒生指数期货合约（简称HSI）。HSI合约以人民币计价，交易时间为周一至周五上午9:00至下午3:00（中国标准时间）。

• 标的物：恒生指数
• 合约单位：10点恒生指数
• 合约月份：近月、次月、季月
• 交易时间：HKEX：周一至周五上午9:00至下午4:00（香港时间）；CFFEX：周一至周五上午9:00至下午3:00（中国标准时间）
• 保证金：HKEX：约为合约价值的10%；CFFEX：约为合约价值的15%

恒生期货是一种高杠杆金融衍生品，具有较高的交易风险。投资者在交易之前，应充分了解以下风险：

• 市场风险：恒生指数受多种因素影响，如经济、和市场情绪，价格波动较大。
• 杠杆风险：恒生期货交易使用杠杆，放大收益的同时也放大风险。
• 流动性风险：恒生期货的流动性可能受到市场环境影响，在极端市场条件下，可能出现流动性不足的情况。
• 法律风险：境内外期货交易所的交易规则和法律环境不同，投资者应仔细了解相关规定，避免违反法律法规。

国内投资者可以通过HKEX或CFFEX进行恒生期货交易。需要注意的是，恒生期货是一种高风险金融衍生品，投资者应充分了解其交易特点和风险，谨慎参与交易。