螺纹期货是一种大宗商品期货，主要是钢材市场的代表品种之一。螺纹期货合约的交易单位为10吨/手，最小变动价位为1元/吨。它是指以钢筋为主要交割品种的期货合约，主要用于锚杆、梁柱钢筋、钢丝绳等领域。

在国内，螺纹期货主要在上海期货交易所进行交易，是我国钢铁行业的重要风向标。而外盘交易则是指在国外市场进行的螺纹期货交易。外盘市场的交易时间、规则、风险等都与国内市场有所不同，因此有些投资者会选择在外盘市场进行螺纹期货交易。

那么，螺纹期货有外盘吗？答案是肯定的。目前，有一些国际期货交易所也提供螺纹期货合约的交易，比如新加坡交易所、伦敦金属交易所等。在这些外盘市场，投资者可以通过开设境外交易账户，参与到螺纹期货的交易中来。外盘市场的交易时间相对灵活，还可以利用外盘市场的行情走势来进行对冲操作，降低投资风险。

对于国内投资者来说，选择在外盘市场进行螺纹期货交易有一定的优势。首先，外盘市场具有更多的参与主体，市场流动性更好，可以更快地成交；其次，外盘市场的交易规则更加严格，投资者的权益得到更好的保障；再者，外盘市场的信息更加全面和及时，投资者可以更好地把握市场走势。

当然，选择在外盘市场进行螺纹期货交易也存在一定的风险。外盘市场受到国际形势、国际金融市场波动等因素的影响，市场波动性更大，投资风险也相对增加。因此，投资者在选择外盘交易时需要谨慎操作，制定合理的交易策略，降低风险。

综上所述，螺纹期货有外盘，国内投资者可以选择在外盘市场参与螺纹期货交易。但在选择外盘市场交易时，需要充分了解市场规则、风险和操作技巧，谨慎投资，规避风险，实现更好的投资回报。希望投资者们在外盘市场螺纹期货交易中取得理想的投资收益。