在手机性能和科技突飞猛进的今天，大家使用手机的时间也越来越长，而电池技术这么多年一直没有本质的突破。所以在手机使用一两年之后，电池就会产生明显的衰减，因此很多人换手机的原因可能并不是手机坏了，而是电池不行了。为了保养电池延长寿命，有人会选择等电池耗尽再充电，而有人表示低于50%就应该充电，那么手机还剩多少电充电最合适？其实绝大部分人没搞明白！

首先先要搞明白电池的寿命到底跟什么因素相关，首先市面上的手机几乎全都是锂离子电池，而锂离子电池的特性基本都相同，主要跟充电周期有关，电池属于消耗品，充电周期越多，那么损耗也就越大。以苹果为例，苹果官方表示在 500 次充电周期之后，还可以有80%的原始电池容量。

但是充电周期并不是指的“充电到100%”次数，而是指的将电池的电量放完的次数。举个例子，如果你今天把电池充到100%，然后放电到20%，再充电到100%，然后再放电到80%，此时电池容量为80%，但是由于放完了一次100%的电量，所以这就叫做一个充电周期。

而且手机上有电源控制芯片，会科学的调度电源为电池充电。一般来说，在0%-80%电量区间，电源会以较大的功率为手机充电，从而达到快充要求（具体功率与温度、电量、输入功率更各方面都有关系），而达到80%之后，逐渐会以涓流的方式小功率充电，直至充满后断开。

所以正常情况下我们不需要担心电池过度充电的危害，但是会有两个场景直接危害电池的寿命，第一个是过度放电，如果长期等手机没电之后再充电，那么会损害电池的容量。第二个是高温，高温对于电池容量的损害是不可逆的，所以尽量避免夏天戴保护壳充电或者边充边玩大型游戏。另外低温对于电池的损伤是可逆的，等温度回复正常之后电量就恢复了，这也就是为什么冬天被冻关机的iPhone，等回到室内又可以开机正常使用的原因。

所以总结一下，什么时候充电最合适？随用随充最合适，只要避免过度放电和高温，那么电池寿命就和充电周期相关，和你每次充到多少无关。在58同城等平台买二手iPhone时，一定要注意电池的循环次数，因为它和电池寿命息息相关。