现在的孩子都可以熟悉的操作电子产品。在学走路但还未掌握走路的小孩，似乎一生下来就知道如何在手机或平板电脑上，启动应用程序和玩游戏，甚至他们自己的「幼儿电子」产品。

你可能看过一名年幼的儿童在餐厅里不乖或发脾气，他们的爸妈很快地翻找东西，拿出平板电脑并交给他们,平板电脑或智能手机很可能比奶嘴还好用，而且保证有效。

但这带给儿童的代价是什么呢？是否有我们还不知道的潜在风险吗？利用屏幕来让儿童一直在娱乐,实际上是伤害他们或延缓他们的社会发展吗？

心理学家Sue Palmer经行了深入了解

十年前，Sue Palmer写了一本名为有毒的童年(Toxic Childhood)一书，这本书警告过多的消耗时间在屏幕上，会对儿童的身心健康造成危险。似乎她的观查是真的。根据Palmer在每日邮报(Daily Mail)撰写的文章：

我的担心已经发生了。虽然我是第一个预见到科技如何渗透到儿童的生活中的人。甚至让我感到震惊的是，即使是最小的儿童，也很快地就成为屏幕的奴隶，而较大的儿童，完全被虚拟人物角色定义了。

平均而言，现今的儿童每天花5到6个小时盯着屏幕，无论是智能手机、平板电脑、电脑、或是电视。许多儿童同时做两件事，在看电视时同时浏览手机或电脑。

Palmer和其他儿童教育专家看到了利他能(Ritalin)的处方药，这是最常用于注意力不集中和多动症的药物。事实上，在不到10年的时间，销量已经增加了4倍。这当然是值得注意的事。

我们甚至可能在自己身上看到这些注意力不集中的问题。十多年前，我们还能轻松阅读长篇文章，或者坐下来观看5分钟的影片，认为这是一种有趣的方法来度过短暂的时间。

如今，我们想要获得信息，只是尽可能快速且有效地收到信息。通常我们只是阅读文章标题或是提要，然后假设知道整个故事。除非电影真的很吸引人，否则我们可能会发现很难坐在那里2小时而不去看手机，只是不经意地滚动着屏幕来看新闻来源。

根据Palmer的研究，过度的看屏幕时间能够与肥胖、睡眠障碍、贫乏的社会交际、侵犯行为、忧郁、以及在学校成绩不好有关。

更多的研究显示，10％的4岁以下儿童在想睡觉时，会带着平板电脑或手机在上床睡觉时玩耍。

另一项研究显示，有年幼小孩的家庭也拥有平板电脑，三分之一的3岁以下儿童有自己的平板电脑。婴儿商店甚至销售专为孩子设计的商品，例如「好躺椅(apptivity seat)」，一种可以插入平板电脑来让学习幼儿娱乐的椅子。

你可能会惊讶,乔布斯从来不让自己的孩子使用iPad。如果其他的父母知道了会不会状告乔布斯,你这不是害我们孩子吗。其实乔布斯比谁都清楚电子产品对孩子的影像...

国外很多高科技公司的技术人员，他们已经逐渐开始不让自己孩子接触智能电子产品了。他们甚至把孩子送去一些完全没有智能产品的学校，包括电脑。

家长把ipad或者手机当做了哄娃神器

问题不仅仅是电子产品正在影响着未来的小孩，或者他们正在萤幕上做什么。的确有人可能会说他们大部分的时间的在玩教数学、艺术、或拼字的教育游戏，而且最重要的，这些屏幕正在取代他们在现实生活中可能遇到的经历。这些经历会塑造他们以后的生活。

现今的儿童几乎没有机会真的在玩耍，并且通过生活经验来学习。他们错失了社交发展的关键时刻，他们应该与同龄人交往，以及如何与成年人和权威人士互动。

占用屏幕时间还让孩子失去了想像力，这是儿童应该拥有的天赋才能之一。

Palmer 说：但真正的玩是一种生理需求。一位心理学家说，「对于健康发展，玩是和食物或睡眠一样极其重要。」

如果控制社交和想像力反应的神经通路在儿童时期没有发展，以后就很难恢复。整个一代可能会在没有精神能力来创造自己的乐趣、设计自己的游戏、并且享受真正的友谊之下成长。所有这一切都是因为过多的在屏幕上的时间。

玩有助于儿童发展主动、解决问题的技能、自信心、毅力和韧性。而且与其他儿童一起玩，对于他们的情绪发展是必要的，有助于他们发展对他人的同情和怜悯。通过玩儿童可以亲身体验世界是如何运作。

那么，你能够做什么？

根据美国儿科学会(American Academy of Paediatrics)，2岁以下的儿童无论如何都不应该把时间浪费在这些电子产品上。2岁以上建议每天不超过2个小时。

和你的小孩一起玩。家长们都在不断地忙碌，为了跟上现代生活的严峻。在准备晚餐时、或洗衣服、或购买杂货时、或者完成你每天面对的上千个任务时，给你的小孩一台平板电脑,这样能给你自己抽出一些多余的时间。但是，假设你的小孩已经长大，考虑把他们包含在这些活动中。尽你所能来鼓励他们提出问题，并且让他们摆脱屏幕来学习。

孩子是地球未来的决策者和领导者，让我们帮助来确保他们能作出最好的工作。

其实不止孩子,现在很多人都沉迷于网络电子产品,看看下面这二位,不去拯救宇宙,居然玩起了手机... 旁边那位大哥很无聊,先睡会吧...

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