今天舌头有点疼可能是因为舌炎、舌乳头炎、舌下腺炎、口腔溃疡、舌部外伤等疾病所导致的，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以确定诊断并接受适当治疗。

1.舌炎

舌炎是由多种因素导致的舌黏膜炎症，如感染、机械刺激、温度过高等。这些因素可能导致舌体肿胀、疼痛。患者可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液进行缓解。

2.舌乳头炎

舌乳头炎是由于舌表面的乳头发炎引起的，可能由细菌或病毒感染引起。这种炎症会导致舌头上的小颗粒红肿和疼痛。针对此病的治疗方法包括口服抗生素或抗病毒药物，如阿莫西林胶囊、利巴韦林颗粒等。

3.舌下腺炎

舌下腺炎通常由食物残渣滞留、局部创伤、感染等原因引起，可导致舌下腺出现炎症反应，从而引起疼痛。对于舌下腺炎，建议患者遵照医生指导通过手术切除的方式进行治疗。

4.口腔溃疡

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜自限性溃疡类疾病，多见于唇内侧、舌尖腹侧、颊黏膜、后牙咬颊处等部位，主要表现为圆形或椭圆形的浅表开放性溃疡，周围有红晕，中央呈黄白色，底部凹陷覆盖灰白或黄色假膜，甚感疼痛。患者可按医嘱使用复方苯佐卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏等药物进行止痛治疗。

5.舌部外伤

舌部外伤是指舌头受到外部冲击或伤害，导致组织损伤和出血。外伤可能导致舌头疼痛、肿胀甚至出血。如果舌部外伤伴有出血，应立即用干净纱布压迫伤口约5-10分钟以止血，并观察是否有持续出血或其他并发症。