1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。　　2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。　　3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口　　4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连　　5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。　　6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。　　7 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

　　1、常吃宵夜对胃产生不好的影响，因为胃一整天都得不到休息。　　常吃宵夜对胃产生不好的影响　　2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多，对身体不好。　　3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。　　4、人们常认为饭后吃水果好，其实这是一个错误的观念，在饭前吃水果是好的。　　5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。　　6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。　　7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。　　8、每天早晨醒后，可以先喝一杯白开水，这样可以预防胆结石。　　9、睡前三小时不要吃东西。会胖。　　10、少喝奶茶。因为高热量、高油、没有营养价值可言。长期饮用，易罹患高血压、糖尿病等疾病。　　11、刚出炉的面包不宜马上食用!　　刚出炉的面包不宜马上食用　　12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。

　　对家务活做好规划　　工欲善其事，必先利其器　　劳动工具可要配备齐全，而且要好用。例如厨房的油腻很讨厌，如果购买了去油污能力强的专用清洁剂，那么清洁起来就事半功倍啦。　　家人齐动手，分工合作，互相支持，共享劳动的快乐　　一个人做家务很容易生闷气的啦，大家一起做才好。　　可放点熟悉、节奏感强比较欢快的歌曲做背景音乐　　在欢快的旋律中做家务人的心情不会太差　　将家务活与瑜伽、健美操的动作结合起来，顺带锻炼下自己的身体，强化瘦身效果　　防护措施要做到位，不伤手，不伤衣　　例如清洁剂、洗衣粉对手有伤害，做家务的时候最好戴上手套，做完后顺便做个手部护理。　　做家务的时候顺便完成家里杂物的整理和归类，并及时淘汰一些不用的物品，让家居环境更整洁有序。　　劳动完后给自己适当的犒赏，吃点美食，满足下自己。