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孙俪公开养生秘诀:生活方式对了,你就不累了
2024-10-25 23:17

  

  

  前段时间我看了孙俪的一个采访,她说自己是个很“慢”的人,一年只演一部戏,其余时间都在旅行、读书、带娃、养生。

  

  “演员是副业,生活是主业”,孙俪一直推崇用好的生活方式,抵抗工作的累。

  而她在生活中,缓解压力最多的方式就是养生。不仅自己尝试过各种养生方式,还会亲手为老公邓超做艾灸。

  

  她也说过,艾灸是自己很爱的养生方法,剧组拍戏都带着,片场休息的时候给自己灸一灸,舒展筋络。

  除了她,很多明星也都有用艾灸的习惯,这些又忙又美的人,原来都这么会生活。

  张钧甯给感冒的何老师用艾灸调理▼

  演员宁静平时也会买艾灸来祛湿气,还说自己多年的姨妈痛都是艾灸治好的▼

  

  

  那艾灸到底有什么神奇魅力,让这么多养生达人都爱呢?!已经迷上艾灸的酥酥今天就来说一说它:

  艾灸能温经散寒、调理气血,还能改善身体内循环、降脂减肥、提升免疫力等。

  不知道大家有没有这样的症状,痛经越来越厉害;手脚冰凉,怎么捂都不热;随便吃点冷食就厕所跑个不停.....

  

  酥酥之前就有这种烦恼,尤其是每次来姨妈,疼到打滚~

  有次朋友看我痛经厉害,就让我试试艾灸,我去店里做过几次后痛经真的缓解了很多!

  

  除了解决我们女性最痛的问题,它对现今的都市白领也很适用。

  现代人基本都是熬夜党,加上饮食不规律,很容易出现“湿寒”的症状。如果能用艾灸逼一逼寒气,身体的气血活络了,痛经自然就好了~

  

  注重养生的小仙女们都知道艾灸的好处有很多,不过,去艾灸店里一次最少200左右,太贵!

  不如自己买点艾条在家做?没人指导,不小心甚至还会烫伤皮肤,得不偿失啊!

  最近酥酥发现了一款超级好用的“移动艾灸”神器!无论在家、外出还是在公司,走哪贴哪,让你随时随地都能艾灸。

  听日迷你艾灸器

  ▼

  

  这款听日艾灸到底好在哪里呢?酥酥试用了一个多月之后,替大家总结出了几点:

  1)悬灸式设计,接近古法艾灸;2)经条防护罩,保护您的双手;3)可自由调节喜欢的温度;4)医疗级胶贴,不易过敏、滑落。

  

  其实,它最吸引酥酥的一点,即使它的使用方法非常的简单便捷,自己一个人就能搞定,而且不用担心被烫伤或者烟熏~

  

  作为像酥酥这样的小编,每天长时间的坐在电脑前打字,肩颈经常会有酸痛感。

  拿它贴在不舒服的地方,起初有些温热的感觉,过一会儿感觉像在做小范围的热石SPA,热热的很舒服~

  整个疗程过后,原本酸痛的肌肉舒缓了很多,紧绷着的肩颈也放松了~

  

  酥酥的同事小z,她有鼠标手,虎口的地方一直会酸痛,贴了一个后也称舒服多了。

  在我的极力推广下,现在我们办公室都掀起了养生潮,大家都人手一个的节奏~

  

  其实艾灸不仅适合咱们女人用来调理痛经和月经不调,也是可以缓解身体疲劳。

  对于老人来说,缓解老寒腿、关节痛等症状,也非常有效果的。

  酥酥的妈妈就是一直有老寒腿,稍微有一点着凉就疼得不行,平时也会经常去艾灸馆做做艾灸。

  前段时间我给她入手了这个听日迷你艾灸器之后,喜欢得不得了,一直说实在是太方便了,现在她恨不得真的随时随地得用呢。

  

  当然了,贴心的酥酥一如既往的为大家争取到了相当大的优惠,一套听日迷你艾灸器一共包含60 根艾柱、6 个艾灸器、6片底胶保护膜。

  而且,每盒还都附赠了一张人体穴位图,可以让我们更方便的针对各个穴位做艾灸。

  市场价一套是158元,酥酥为大家争取到了118元的优惠价,真的是超级划算哦~

  

  如果艾条用完了,还可以单独购买艾条。

  

  包装是精致的礼盒装,配置很全,买来自己用,或者送给朋友,送给父母都很不错呢。

  

  听日迷你艾灸器6只套装

  十点优惠价:118元(原价 158元)

  活动截止到9月9日23:59

  点击购买

  01

  移动艾灸神器!

  医药级胶贴,不易滑落

  对艾灸有了解的小仙女们都知道,市面上传统的艾灸一般都是直接燃烧艾条,人工施灸。

  虽说这样能充分激发艾叶最原始的药性,但火力把控不当就会烫伤皮肤。的

  

  而且,这种自己一个人是弄不来的,必须有人帮。所以很多人想艾灸,就只能去外面店里。

  

  但有了这个迷你艾灸器就简单多了!它的外部做了防烫筋条,最大程度隔绝了燃烧的艾灸条和皮肤的直接接触。

  

  凹凸设计的表面,也能减少和艾灸器发热部位的接触。就算你碰到也不用担心会被烫伤。

  

  自己就能艾灸,一撕一贴就搞定,so easy!贴上之后也不影响正常工作。

  

  而且底部选用黑科技医用级别胶贴,不会出现滑落的现象,随便怎么甩都不会掉!

  

  果冻质感,也不易引起皮肤过敏,还能重复使用,性价比超高!

  

  更人性化的是,它利用进入艾灸器的空气流量,能控制艾条燃烧程度。也就是说如果你在艾灸的时候,感到温度过高,可以旋转阀轮来调节温度。

  

  底座的小孔不仅能散热,还可以驱使烟雾的走向,达到弥漫静脉的效果,游走在穴位之间,帮你打通闭塞的经络。

  

  没有传统艾灸那么烫,闭上眼你甚至能感受到身体气息的流动,一边躺着一边养生,太享受了!

  

  02

  甄选3年陈艾

  高质量原材料效果更强

  身边有些朋友说自己在家也会做艾灸,但感觉没啥效果啊...

  对此,酥酥也追问了专业艾灸医师,他告诉我艾灸没效果多数是因为艾条成分不够,艾条的质量决定了艾灸的质量。

  

  而听日所有艾柱,都是来自李时珍故里蕲春的三年陈艾。

  

  蕲春阳光充足,雨水充沛,这里产的艾草,燃烧释放的效果是普通艾草的两倍!

  制作工序也很复杂。每到端午前后,听日就会挑选出好最好的艾草,去除艾叶的茎秆,过滤杂质后,从35公斤的艾叶中打出1公斤的艾绒,再用绵纸包裹卷制成艾条,储存在蕲春的陈艾仓库里。

  

  每根艾条燃烧时间可达25分钟,很耐用,不会断裂,艾香也不呛人。

  

  不要小看这香烟一般大小的艾柱,听日引进的独家配置秘方,可以让普通艾灸1-2小时的疗效,只需20几分钟就可以达到。

  

  而且今年全新升级后的听日艾灸神器,把古老传承的养生配方融入其中,做了悬灸式的创新与改良,更接近古法艾灸。

  哪里不适,就往痛点上随手一贴,轻松缓解肌肉关节痛。

  这最适合办公室的白领了,长时间保持一个姿势颈椎会酸痛,随手贴一下,立马缓解。

  

  点击图片,立即购买

  

  03

  照着穴位贴

  痛经、颈椎酸痛都缓解了

  我们平时做艾灸,一般都是哪里痛了贴哪里,但听日艾灸很贴心的附赠了一张穴位图,大家可以参考穴位对症下药。

  缓解痛经艾灸在临床研究上也被证实有缓解痛经的作用。

  

  经常姨妈痛的女生可以试一下,艾灸关元穴。这个穴位可以调理气血,缓解痛经。

  

  改善肩颈酸痛上班族的老毛病就是颈椎酸痛了。灸一下天柱穴、大椎穴,能快速缓解酸痛症状。

  

  调理感冒平时伤风感冒的话,我们也可以用它来调理。

  灸在大椎、风门、肺俞这几个穴位,有祛除风邪的能力,把体内的风邪及时释放出去,感冒好起来就会很快了。

  

  风湿性关节炎很多长辈都会有风湿性关节炎,一到潮湿天就关节疼痛。长期艾灸足三里,能调节人体的免疫机能,从根本缓解风湿性关节炎。

  

  04

  操作简单

  老人都能轻松上手

  前面酥酥也说了,这款听日迷你艾灸器,最最值得夸赞的点就是它操作起来真的非常简单,自己一个人就完全能搞定,即使是老人也能轻松上手。

  我给大家贴一下使用方法,保证一看就会:

  

  现在已经入秋了,天气越来越凉,经常做做艾灸,能把一个夏天积攒在体内的湿气清除,整个人都会清爽舒服很多。

  酥酥今天推荐的这款听日迷你艾灸器,可以说真的是非常实用且及时了哦。

  一套包含60 根艾柱、6 个艾灸器、6片底胶保护膜,只要118元,性价比也非常高。

  如果艾条用完了,还可以单独购买艾条,很方便。

  比起专程去医院或者艾灸馆艾灸,这个艾灸器真的不要太方便。办公室、家里、甚至是躺着,随时随地就能使用,大家速速入手吧~

  

  点击购买

  现代社会压力大,与其为熬夜和脱发而焦虑不堪,不如用实际行动,对自己和家人好一点。

  一个健康的身体,才是人生最大的本钱哦。

  【有奖互动】

  留言说说:养生方式千千万,你最爱哪一种?按摩?艾灸?养生茶?…

  截止到推文后2小时,酥酥将挑选最有价值的5条留言,各送出价值198元的拔罐器1套!

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