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“贴秋膘”也别忘迈开腿!一起来家门口的活力“宝”地动起来吧
发布时间:2024-11-06        浏览次数:202        返回列表

  天气渐凉

“贴秋膘”也别忘迈开腿!一起来家门口的活力“宝”地动起来吧

  已经到了“贴秋膘”的季节

  大家的马甲线都还在嘛?

  是时候管住嘴迈开腿

  燃烧卡路里了!

  宝山区的健身驿站器械多,价格低

  非常适合组团锻炼

  一起来看一下吧

  美兰西湖市民健身驿站

  位于罗店镇美文路211号,占地400㎡,配有单车、跑步机等有氧器械,坐式划船训练器,伸腿训练器等无氧器械。驿站内的操房、瑜伽房可在小程序免费预约使用。

  开放时间

  周一至周日 8:00-23:00

  开放价格

  公益月卡 99元/月

  (开放时间截止至16:00)

  季度卡 559元/季

  (全时段)

  年卡 1990元/年

  (全时段)

  罗泾镇市民健身驿站

  位于罗泾镇沪太路8885号,占地300㎡,配有3台椭圆机、8台跑步机、普拉提核心床等有氧器械,以及龙门架,史密斯、推胸训练器等无氧器械。

  开放时间

  周一至周日 8:00-22:00

  开放价格

  月卡 99元/月

  季卡 269元/季

  年卡 999元/年

  罗南市民健身驿站

  位于东太路318号二楼,配有6台跑步机、2台划船机等有氧器械、以及小飞鸟综合训练机、高拉背肌训练器、推肩推胸训练器等无氧器械,更有拳击装备、智慧体测设备供市民免费使用。

  开放时间

  周一至周日 8:00-22:00

  开放价格

  月卡 99元/月

  季卡 269元/季

  年卡 999元/年

  国际研发总部基地市民健身驿站

  位于沪太路2999弄16幢5号,配有8台跑步机、3台椭圆机等有氧器械,引体向上辅助机、推胸机等无氧设备。

  开放时间

  周一至周日 7:00-24:00

  开放价格

  7:00-9:00 3元/小时

  9:00-17:00 6元/小时

  17:00-24:00 9元/小时

  吴淞街道市民健身驿站

  位于水产路991弄11号北侧,配有拉伸机、下斜拉腹肌训练椅、高拉背肌训练器等无氧器械。备有反应时、坐位体前屈等多种测试仪,社区不定期开展免费的体质测试。

  开放时间

  周一至周五 8:30-16:30

  开放价格

  年卡 365元/年

  罗店镇市民健身驿站

  位于美诺路131号,占地80㎡,分为有氧区、无氧区,配有跑步机、椭圆机以及龙门架,史密斯等器械。

  开放时间

  周一至周日 9:00-21:00

  开放价格

  9:00-11:00 3元/小时

  11:00-17:00 6元/小时

  17:00-21:00 9元/小时