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体育教案
发布时间:2024-11-06        浏览次数:14        返回列表

  2022年体育教案(15篇)

体育教案

  在教学工作者开展教学活动前,时常会需要准备好教案,教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么优秀的教案是什么样的呢?以下是小编整理的2022年体育教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

  房 山 职 高

  教师:顾山

  教材内容:1快速跑。2篮球。

  课的任务:1.改进跑的专项练习,提高短跑技术及速度,

  2.学习行进间投篮(三步上篮)。

  3.培养 学生勇往直前,团结协作精神。

  部分

  时间

  课 的 内 容

  组 织 教 法 与 要 求准备部分12分钟

  一、开始部分(2分钟)

  二、队列部分。(3分钟)

  1、绕场慢跑

  2、运球跑

  (运用音乐控制)

  三、徒手操

  要求:精神饱满

  快,静,齐

  要求:反应敏捷

  判断准确

  动作标准

  基 本 部 分

  27分钟

  一、游戏

  (通过游戏发现行进间上篮的问题)

  二、三步上篮练习。

  讲解示范 看课件 再练习

  三、快速跑的练习。

  通过运球跑和快速跑来加强同学们的快速跑能力,使其不再单调乏味

  组织:把班分为人数相等的两队

  运用竞争的`形式来激发学生的积极性

  要求:认真看示范和课件的内容

  积极的参加练习

  教法:教师讲解完以后,学生能主动积极的练习

  结束部分

  6分钟

  一、 放松练习

  二、 收还器材

  三、 小结

  四、 师生再见

  五、

  听音乐作放松练习

  场 地 器 材

  场地:一块篮球场

  器材:篮球7个

  录音机一台

  笔记本一台

  预计负荷

  30%

  活动意图:

  “推小车”是一项传统的体育游戏,也是幼儿非常喜欢的一项体育游戏活动。“推小车”可以练习幼儿的手臂肌肉力量,提高幼儿全身的协调性;让幼儿喜欢与同伴玩游戏,体验合作游戏的快乐。

  活动目标:

  1、练习幼儿的手臂肌肉力量,提高幼儿全身的协调性;2、让幼儿喜欢与同伴玩游戏,体验合作游戏的快乐。

  活动过程:

  一、热身运动。适当加入了一些模仿开车、推车的动作,这样不仅可以很快的将幼儿带入快乐的运动状态,也大大提高了幼儿参与活动的兴趣。

  二、热身结束后,集中幼儿整理队形队列,将幼儿的队伍由四横队转变成一个大圆圈站好。通过导入谈话,让幼儿自由讨论探索如何推小车。根据幼儿探索情况,我在圆圈内请一名幼儿进来配合,边讲解边示范:前面的小朋友两手支撑地面,后面的小朋友抱起前面小朋友的双腿夹在腋下,前面的小朋友的双手学脚走路,与后面的小朋友同时向前进。

  三、讲解完后请小朋友自由选择自己的好朋友,两人一组,在空地上尝试练习。

  四、“推小车”接力比赛。首先我还是请一名幼儿上来配合,边介绍边示范“推小车”的游戏规则,每队第一组小朋友从起点出发,(在比赛的'路途中我给他们设置了两道障碍物,宽20厘米的“小河”和凳子扮演的“假山”),幼儿推小车跨过“小河”,绕过“假山”,下一组小朋友按他们的方法重复进行。

  活动反思:

  这个活动的氛围始终很轻松、活泼,每一名幼儿都很认真投入,并体会到与同伴合作游戏的快乐。

  活动目标:

  1、尝试两人、三人合作平移走"大鞋",发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。

  2、选择自己喜欢的方式,进行小组循环的"大鞋"游戏,充分体验合作运动的愉悦。

  3、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

  4、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。

  5、主动参与活动,体验活动的快乐及成功的喜悦。

  活动准备:

  用木版和宽牛筋自制的"大鞋"若干双,可供两至三个幼儿一起玩,大鞋上分别写有数字1、2。

  活动过程:

  1、热身运动,活动活动筋骨。

  2、两人合作"走大鞋"。

  第一次尝试:

  (1)幼儿自由组合,两人一组分别选择一双"大鞋"进行合作"走大鞋"的尝试。

  (2)教师巡视观察,注意发现幼儿在尝试过程中出现的问题,如:两人迈步不协调,步速不一致等,并引导幼儿积极探索。

  (3)请幼儿说说自己走得怎样?如何才能走得更好?可以用动作配合语言表达自己的想法、做法。

  (4)师幼共同总结"走大鞋"的好方法,即动作要领:后一名小朋友扶着前一名小朋友的'肩膀;走的时候先出有数字1的鞋,再出有数字2的鞋,同时两人一起喊"1、2,1、2,……"的号子。这样就不会摔倒,两人才能协调一致地向前走。

  第二次玩"走大鞋"的游戏:

  (1)在《踏浪》乐声的伴奏下,幼儿再次玩"走大鞋"的游戏。

  (2)教师进行个别指导与帮助。

  (3)请合作走大鞋成功的幼儿展示,并鼓励幼儿进行创新。

  3、三人合作走大鞋品尝到成功滋味的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋,方法同两人走,只是难度有所增加,三人必须密切配合、步调一致才能走好。

  4、放松运动幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿,使身体放松。

  活动延伸:

  1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。

  2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏(母子、父子或三口之家)进行。

  活动反思:

  孩子们在活动中,走得很认真,玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力,使幼儿体会到了合作运动的愉悦,也增进了他们之间的感情。

  一、教学内容:

  1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛

  2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳

  二、教学目标与任务:

  1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生

  2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

  三、教学过程 :篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。

  (一)、开始部分(3分钟)

  1、体育委员整队,报告出勤情况。

  2、师生问好。

  3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。

  4、安排见习生。

  要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

  (二)、准备部分(6分钟)

  学生熟悉球性练习

  组织教法:

  1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动

  作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

  2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。

  要求:学生不能投篮。

  (三)、基本部分(32分钟)

  1、行进间急停急起运球练习(8分钟)

  动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

  教学重点:手、脚、身体重心协调一致。

  教学方法:

  (1)教师先进行示范并讲解动作要领。

  (2)学生分两边看示范听讲课。

  (3)学生成四列横队列于篮球场中线。

  (4)学生分组练习。

  练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。

  (5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

  (6)请个别学生示范,教师进行讲评。

  2、急停跳投练习(8分钟)

  动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

  注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。

  教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。

  组织教法:

  (1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。

  (2)学生分组列于中线(图2)。

  (3)学生分组进行急停跳投练习。

  要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。

  (4)投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。

  (5)教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正错误。

  3、教学比赛(10分钟)

  组织教法:学生分成人数相等的.小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流

  担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。

  4、素质练习(6分钟)

  组合练习(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”

  练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。

  (四)、结束部分(4分钟)

  1、放松练习

  组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。

  2、师小结本次课情况。

  3、教师宣布下一节课内容、地点。

  4、安排值日生还器材。

  5、师生再见。

  一、课的设计:本节课的教学对象系初一年级的学生,从学生的整体水平来看,无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此,本着体育教学大纲的精神,这堂课以提高学生的身体素质为主,着重抓学生的'速度耐力,并辅助一些其它的身体练习,从而达到综合的提高学生体质的效果。首先,通过游戏,启发学生对体育学习的兴趣,并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次,通过一些跑的辅助练习和途中跑,来提高学生的速度素质。本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观,以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。

  二、课时计划:教材:途中跑素质练习教学任务:复习改进途步跑的动作技术,提高奔跑的能力,并通过素质练习提高身体的综合体能。

  (一)开始部分:

  1、体育委员集合整队,报告出缺勤

  2、宣布本课的内容和任务

  3、安排见习生

  (二)准备部分:游戏:贴膏药

  (三)基本部分:

  1、跑的辅助练习6次数

  a、原地快速跑要求:两腿交替的频率要快15"×2

  b、原地俯卧撑要求:屈臂尽量充分5—10×3

  c、原地高抬腿要求:腿抬起要与腰平15"×2组织教学:采用全班集体练习,三种练习穿插起来进行练习,队形如图:

  × × × × × × × × × ×

  × × × × × × × × × ×

  △

  o o o o o o o o o o

  o o o o o o o o o o

  2、途中跑,仰卧起坐

  a、途中跑:(次数:200米×3)学习重点:跑的过程用前脚掌扒地,后蹬有力,角度好,送髋摆臂配合好。

  b、仰卧起坐(次数10—20次×3)动作要求:两手抱后脑,肩触垫,屈体肘关节触膝关节。组织教学:采用全班集体练习,一组二百米跑,一组仰卧起坐穿插进行

  (四)结束部分

  1、放松练习

  2、小结并下课

  学习阶段:水平二

  学习目标:在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平。

  学习内容:垒球投掷

  学习步骤:

  一、快乐游戏、充分活动

  教师活动:1、组织学生常规训练。

  2、选出班级的领队人,带领学生进行慢跑练习(强调学生的练习要求和注意事项),并要求学生在慢跑结束后,进行身体各个部分的准备活动。

  学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、检查学生的身体和着妆情况,宣布课的内容。

  3、在领队的带领下进行慢跑练习,并积极进行准备活动。

  组织:如图(活动各关节活动时无固定队型)

  二、小组探究,熟练技能

  重点:正确的挥臂发力动作顺序。

  教师活动:1、组织学生每人拿一个垒球,然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点,然后安排其他小组同样把球放在原位。

  2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法,组织学生进行练习。

  3、启发学生进行想象游戏,并进行练习尝试。

  4、带领学生进行进行徒手投掷练习,体会发力的顺序和挥臂的正确方法。

  5、组织学生进行投掷练习,老师针对学生的.练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。

  6、对学生在练习中的表现给予积极合理的评价。

  学生活动:1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。

  2、能够充分进行游戏的创编活动,并对自己在活动中的表现感到满意。

  3、积极进行投掷练习,并在练习中虚心接受老师的指导和同学的帮助,以提高自己的投掷能力为目标。

  组织:四列横队和四路纵队

  三、总结回顾:

  大家一起来回顾这一节课,对课的内容、练习方式和自己的参与状况进行积极的评价。

  一.教学背景

  本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合八年级学生的实际情况,让学生进行自主性练习,使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。

  二.教学课题

  篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。

  三.教材分析

  本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的`发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球,通过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

  四.学情分析

  本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚。

  五.教法与学法

  教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。学法:完整法、分解法,合作学习。

  六.教学的重点和难点

  重点:技术的规范性

  难点:传接球时机与整体配合意识

  七.教学策略

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

  八.教学过程

  教学内容:如何找到适合自己的运动,怎样合理地安排锻炼

  教学重点:运动量的测定 难点:如何合理安排运动负荷

  教学目标:

  1、认知目标:初步掌握运动量的测定,理解合理安排运动负荷的意义。

  2、能力目标:了解运动与休息的关系。

  3、情感目标:通过本课的学习,使学生能自觉合理安排运动负荷、在运动后积极休息的良好习惯。学生也能乐意和老师配合。

  教学过程:

  :

  你平时是否注意锻炼的科学性?

  要取得良好的锻炼效果,必须科学地安排运动负荷,并在运动后注意合理休息。

  一、合理安排运动负荷

  提问:只要参加体育活动就能增进健康,因此无须刻苦努力,跟自己过不去;有的同学则认为,体育锻炼一定要非常刻苦,练得非常刻苦,练得越狠锻炼效果越好。这两种观点正确吗?

  学生回答。

  运动负荷过大,会才产生不良的反应,出现血压降低、脉搏急促而微弱、面色苍白、出冷汗、头晕、恶心等现象,影响身体健康。

  运动负荷过小,则难以促进机体产生相应变化而收到良好的锻炼效果。

  因此,运动负荷过大过小都不利于增强体能和增进健康,只有适宜的运动负荷才能取得良好的锻炼效果。

  (一)什么是运动负荷

  运动负荷通常又叫运动量,包括负荷量和负荷强度。

  (二)怎样合理安排运动负荷

  首先,要根据自己的体能和健康状况,本着量力而行的原则,实事求是地安排运动量的大小。

  其次,要根据负荷强度和负荷量相互制约的特性来确定负荷的强度和量。

  另外,还要注意大、小运动负荷的结合,使大小运动负荷交替出现。尤其在安排强度大的负荷时一定要格外注意,不能连续几天进行大强度的锻炼。每周大强度的锻炼最多不应超过1—2次。

  二、合理安排休息

  体育锻炼是一个承受运动负荷的过程,而人体机能的提高需要通过负荷、疲劳、恢复、提高等这样个循环往复的过程实现。

  你知道怎样休息吗?

  休息的方法分为两种:消极性休息和积极性休息

  两次负荷较大的体育锻炼之间究竟休息多少时间合理?

  对一般同学来说,休息一天即可。

  身体锻炼期 足够休息期 身体锻炼期

  三、学会运动负荷的'自我监测

  (一)定脉搏是检测运动负荷常用的简便方法。一般情况下,女性比男性快,儿童比成人快。成人安静时的正常心率为每分钟70—80次。学龄儿童为80—90。

  (二)宜运动脉搏率的判断及其测定

  1、人都有一个最高脉搏,达到最高脉搏后也不能再增加了。最高脉搏率一般是每分钟次。

  适宜的运动脉搏率=(最高脉率-安静时脉率)65%+安静时的脉率

  2、测定方法

  带秒针的表一块,找到能摸到脉搏的部位,运动停下来时即刻测定6秒钟的脉搏跳动的次数,测量时准确地数6秒钟脉搏跳动的次数,再乘以10,就是此时的心率。

  3、注意的问题

  事先就要做好准备

  (三)动后心脏恢复率的测定

  持续长时间运动以后,心脏分两个阶段恢复。在最初阶段,心率急剧下降,接着维持一定的状态,然后再恢复到安静时的心率。

  (四)怎样判断运动负荷达到大小

  1、用晨起安静脉搏率判断运动负荷大小

  2、自我感觉判断法

  教学内容: 篮球运动概论

  重点:篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点

  难点:篮球运动的发展趋势

  教 学 内 容

  一、教学任务

  了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。

  二、教学内容

  (一)现代篮球运动的本质及其演进

  第一个时期:即初创试行时期

  第二个时期:即完善传播时期

  第三个时期:即普及发展时期

  第四个时期:即全面提高时期

  第五个时期:即创新、攀登时期

  (二)现代篮球运动的特点与特征

  1、篮球运动的特征

  2、篮球运动的特点

  第一、集体性特点

  第二、对抗性特点

  第三、转换性特点

  第四、时空性特点

  第五、增智性特点

  第六、综合性特点

  第七、智艺性特点

  第八、职业性特点

  第九、商业性特点

  (三)新世纪世界篮球运动发展的总趋势

  1、大众篮球运动在全球普及,比赛的人文氛围全面提高。

  2、学校篮球运动的健身、教育功能显著,活动形式丰富多彩。

  3、职业篮球运动在全球扩展,商业化气息加强,观赏性加浓

  4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技,形成新结构、新体系

  5、竞技篮球群雄相争激烈,排名出现新格局,技战术风格呈现新特点:

  第一、贵在“理念”

  第二、智在“聪颖”

  第三、高在“制空”

  第四、快在“ 节奏”

  第五、悍在“凶狠”

  第六、准在“高分”

  第七、全在“综合”

  第八、变在“瞬时”

  第九、星在“奇特”

  第十、技在“升华”

  第十一、阵在“机动”

  第十二、帅在“智谋”

  第十三、 男、女“并趋”

  (四)中国的.篮球运动

  1、现代篮球运动在中国的发展

  1)1895-1948年为第一时期

  第一个阶段为1895--1918年的初始传播阶段;

  第二个阶段为1919--1936年的缓慢推广阶段;

  第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段;

  2)1949-1995年为第二时期

  第一个阶段为1949--1965年的普及、发展阶段;

  第二个阶段为1966--1978年的徘徊、困惑阶段;

  第三个阶段为1979-1995年的复苏、提高阶段;

  3)1996年至今为第三时期

  第一时期(1895-1948年)

  第二时期(1949----1996)

  2、我国篮球运动普及、提高的基础

  3、新世纪中国篮球运动面临的任务

  (五)思考题

  1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不同阶段的概况。

  2、针对现代篮球运动的基本特点与功能,你有哪些新认识?

  3、阐述现代篮球当代化的特征与特点。

  4、简要阐明现代篮球运动发展的总趋势和不同地区、不同国度的风格、特点。思考中国篮球运动向何处走。

  5、从中国篮球运动的发展历程,并结合自身的体会评述CBA职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题。

  教材分析

  本课的主要内容是前滚翻,因低年级学生的有意注意时间短,如果教师一味的讲解基本动作,强调练习要求,容易使学生产生厌倦情绪。本课教学时,我通过不同方式方法的引导激发,收到了不错的效果。

  学情分析

  本课的准备活动通过创设游动物园的情景,以游戏的形式代替了传统的徒手操,学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节,还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中,我创设了小猴子跨过小河,绕过大山,钻山洞的进行摘果子比赛的游戏,大大调动了学生参与比赛的积极性,使本课达到了高潮。

  在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻的动作,然后再请几个有代表性的学生示范,让全体学生评价,最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程,并加以比较,使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

  "健康第一"的指导思想包括了身体健康,心理健康及社会社会能力,所以,体育课上除了加强学生的身体锻炼外,还需要注重对学生道德品质的培养,教给他们做人的道理。在前滚翻练习中,我要求每队的小队长担任本队的保护人员,保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作;在障碍接力比赛中,学生自己动手,动脑设计摆放小山,小河,山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放,看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同,在这过程中,使学生懂得了团结一致,互帮互助的重要性。

  教学目标

  通过本课教学,学生基本掌握前滚翻的动作方法,能合理运用正确的发力顺序,运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中,学生自主,合作学习的能力都得到了锻炼,积极探究的意识进一步激活,团队精神,创新精神及自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅,运动强度和密度基本合理。

  教学重点和难点

  前滚翻的动作方法。

  教学过程

  1,创设情境,充分调动学生学习的兴趣。

  本课的准备活动通过创设游动物园的情景,以游戏的形式代替了传统的徒手操,学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好的活动了身体各关节,还很好的锻炼了学生的模仿创造能力。在障碍接力比赛中,我创设了小猴子跨过小河,绕过大山,钻山洞的进行摘果子比赛的游戏,大大调动了学生参与比赛的'积极性,使本课达到了高潮。

  2,给学生一个自主创造学习和展示的机会。

  在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻的动作,然后再请几个有代表性的学生示范,让全体学生评价,最后才由老师讲解示范动作。我让学生联想球体和正方体的滚动过程,并加以比较,使学生明白团身紧的重要性。这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

  3,在练习活动中懂得了团结一致,互帮互助的重要性。

  "健康第一"的指导思想包括了身体健康,心理健康及社会社会能力,所以,体育课上除了加强学生的身体锻炼外,还需要注重对学生道德品质的培养,教给他们做人的道理。在前滚翻练习中,我要求每队的小队长担任本队的保护人员,保障滚翻同学的安全和帮助不能顺利滚翻的同学完成动作;在障碍接力比赛中,学生自己动手,动脑设计摆放小山,小河,山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放,看怎样摆放才能最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同,在这过程中,使学生懂得了团结一致,互帮互助的重要性。

  七年级体育课教案

  课堂常规及注意事项

  教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全

  面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。

  重 点:常规教育与安全教育

  大家好!祝贺你们顺利的进入了七年级下期了,你们是否意识到你们成熟了,成为了一

  名好少年。少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是

  理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。

  一、讲述《课堂常规》及注意事项。

  1、 对老师有礼貌。上课铃响,体委整队,静候上课。要求;快、静、齐 。因故迟到 要喊报告。下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。

  2、 不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师 的要求参加适当的活动、见习或全休。

  3、 上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

  4、 注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的 动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识

  5、 爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要 认真清点归还器材。

  二、进行合理的体育锻炼。 在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。

  总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。 作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料

  增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常规的认识。

  队列队形 复习广播操

  教学目标:1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,

  培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

  队列队形 学习正步走

  教学目标:1、通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的`正常发育,

  培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

  2、通过广播体操来培养学生的形体美。3、讲解正步走的动作要领。

  续练习,争取在比赛中取得好成绩

  队列队形练习

  教学目标:通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养

  学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

  为了参加比赛同学们的积极性比较高,都认真严格要求自己,动作质量进一步提高

  队列队形 复习广播操

  教学目标:1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

  2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

  的非常积极,达到了预期的目的,使正堂课的学习气氛非常高,是做操质量更进一步

  一、单元教材简析:

  期末复习的内容大体上分为三大块:第1~6题复习本册教材中学过的一些基础知识,主要包括20以内数的认识(数数、数的顺序、数的大小、数的组成等),初步认识钟面,会看整时数,初步认识一些常见的立体图形(长方体、正方体、圆柱、球),简单的统计(按不同标准分别进行分类、计数、填表),方向与位置等内容。第7~14题主要是复习10以内的加减法和20以内的进位加法。第15~19题主要是复习运用学过的知识解决简单的实际问题。在复习前两部分内容时,应注意让学生主动地回忆和整理学过的知识。可让学生先独立做一做教材上的复习题,然后组织交流和讨论,说说可以发现些什么方法和规律,从而帮助学生加深对有关知识的理解,沟通知识间的内在联系,进一步体会数学的思想方法,把过去学过的知识在头脑中“串成线”、“连成片”、“结成网”,形成良好的认知结构。系统地掌握本学期所学的基础知识和基本技能。

  二、单元教学要求:

  1、使学生进一步理解、巩固本学期所学的知识,帮助学生沟通知识间的.纵横联系,体会数学的思想方法从而在头脑中建构起良好的认知结构。

  2、使学生的计算技能更加熟练,能综合运用所学的知识解决简单的实际问题,发展初步的数学思考和解决问题的能力。

  3、让学生在复习和练习的过程中获得积极的情感体验,培养学生学习数学的兴趣,帮助学生树立起学好数学的信心。

  三、单元教学关键:

  加深对有关知识的理解,沟通知识间的内在联系,进一步体会数学的思想方法,形成良好的认知结构。

  四、单元教学重点:

  五、单元教学难点:

  通过生动有趣的学习活动,促进学生的数学思考、解决问题和情感态度等方面的发展。

  六、单元教学课时安排:

  期末复习:4课时

  一、指导思想:

  本课以“健康第一”的课程理念为指导思想,以《体育(与健康)课程标准》为依据,根据小学四年级学生的生理、心理特点,结合课程资源的开发,设计了“武术基本功组合”一课。,通过激趣引导、体验探究、释疑验证,师生共同评价的教学程序,采用由易到难、层层递进的教学组织方法有效地将感知、思维、实践活动和能力的提高紧密结合,努力达成本课主要学习方面的教学目标。

  二、教学特点:

  1、正确进行武术的教育,

  学生在电视里看见的武打动作都是被加工和夸大的,长期以来大多数学生都形成不正确的武术观念,本课通过基本功的逐步深入教学,让学生形成正确的武术素养,引导学生有目的的进行一系列的身体练习,发展综合能力。

  2、拓展学生思维空间,培养团队协作意识

  通过创编武术基本功动作组合,拓宽学生的思维空间。在自主、合作、探究、创新、拓展等一系列教学活动中,培养学生的合作意识,创新能力以及团体协作精神。

  3、尊重学生兴趣差异,学习方式多样独特

  以学生发展为中心,创设相对开放的教学环境。根据学生素质能力和兴趣差异,采用自主选择性学习、合作研究性学习、创新拓展性学习等方式,充分体现“人人受益”的体育新课程理念,在宽松和谐的教学环境中,使学生个性得到张扬、能力得到发展、团队合作意识得到培养。

  三、课的流程:

  1、活跃身心阶段:通过古代故事“闻鸡起舞”的'情景设置,在中国功夫的伴奏下,学生散点、自主或两人组合模仿电影中的武打动作,导入本课课题。

  2、学习技能阶段:通过教师表演、师生互动的形式进行武术基本功河基本功组合的学习,采用层层推进的教学方法,使学生初步学习和掌握武术基本功动作组合,发展其能力。

  3、拓展能力阶段:通过学生分组创编武术基本功组合动作的练习,进一步启迪和拓展学生的思维空间,学以致用满足学生求新、求异、求成功的欲望。

  4、身心恢复阶段:在美妙动听的音乐声中,师生互动翩翩起舞,乐曲、舞姿令人陶醉,达到调节身心之目的。

  一、设计说明:

  本课是以软式排球为载体,根据三年级学生的个性发展特点以及兴趣和爱好,以学生的主动发展为目标,给学生充分自主的活动机会,吸引学生的兴趣,让学生主动参与,使学生得到充分展现自我的时机,从而使每个学生在认知上,情感上和态度上积极发展,成为学习的主体。

  二、教学目标:

  1、认知目标:通过启发、引导学生自创各种耍球方法,让学生初步了解软排,培养学生的球感与兴趣。

  2、心理目标:培养学生的自我表现力和自信心。

  3、情感目标:开拓学生时空,通过启发,发展学生创造性意识和实践能力。

  4、人际交往目标:团结帮助同学,认识自我的价值与能力,学会欣赏他人。

  三、课的过程:

  1、在浪漫优美的钢琴曲《献给爱丽思》中开课,教师和学生一起做一套球操,学生可以模仿,也可以自编或改编球操,给学生自由发展的空间。

  2、教师通过启发,诱导,指导,学生之间相互帮助的耍球,探索软排的各种耍球的方法,并不断创新。

  3、最后让学生在《兔子舞》的旋律中巩固各种耍球的方法,教师参与学生学习,模仿学生的动作,营造和谐宽松的学习氛围,创建共同学习,互相学习的气氛,培养学生自主学习的'兴趣。

  四、过程与分析:

  (一)、准备部分:5’

  1、常规。

  2、球操:

  动作:伸展—体侧屈—体前屈—全身—跳跃

  教法:1、教师听音乐与学生一起练习.

  2、学生模仿练习,可根据音乐自编或改编球操.

  要求:动作优美,自然协调.

  (二)基本部分12’

  教法:1、学生抛一抛、接一接、摸一摸、拍一拍、击一击、按一按、用头顶一顶会有什么感觉。

  (五彩的软排,对于充满好奇的孩子,更具有无法抗拒的魅力,想亲手去玩一玩,体验一下软排的魅力,从而吸引学生的注意,培养学生的兴趣。)

  2、引导:“好玩吗”?、

  (小结刚才的玩法,平稳过渡到下一环节。)

  3、进一步引导,动动你的小脑筋,你会创造出更多的耍球方法吗?

  (通过初步的摸、按、拍、击等方法后,进一步学习软排,也可以在教师的引导、示范下,提高一个玩的程面。)

  4、平时观察到的动作,模仿练习或自创练习。

  (让学生有足够的自由发挥空间,让学生达到一个玩高潮。)

  5、俩人或多人合作练习。

  (抛、接、击、打等方法,让学生在合作中满足自我表现欲,使其在合作中,相互学习,提出问题,解决问题,动作得到升华,充分体现合作精神和人际交往能力。)

  6、游戏组合性活动。

  (用游戏如:软弹弓,打空中球,逗猴子等游戏,让学生进一步熟悉软排,激发学生的学习兴趣,使学生更好的掌握动作,发展个性,使学生达到又一个新的高潮。)

  7、小结。(让学生认识软排,安全性强,具有休闲、趣味性,使用便利,绿色环保等特点。)

  (三)结束部分3’

  1、放松整理,《兔子舞》》

  教法:根据音乐在本节课的基础自编自演。

  要求:动作优美,有节奏。

  2、学生小结。

  3、下课,师生再见。

  活动目的:

  1.让幼儿感受体育活动所带来的乐趣,激发幼儿参加体育游戏的主动性,积极性和创造性。

  2.培养幼儿自主运动能力。

  3.发展幼儿钻,爬,跳,平衡等基本活动能力。

  活动准备:垫子圈滑板竹梯体操棒沙包玩具轮胎若干

  活动流程:

  创设环境:师生共同布置-->调动身心:做准备操-->基本活动:分散活动-->放松活动:收拾器械-->集中活动-->分散活动

  活动过程:

  一、设环境:

  1.小动物来和我们一起锻炼身体,看那些小动物来了?(1号小狗,2号小乌龟,3号小兔,4号小猴)

  2.想一想,小兔最喜欢玩什么?什么器械放在他的场地上最合适?

  3.那小狗,小乌龟,小猴他们呢?什么器械最合适他们呢?动一动脑筋,让我们现在一起来帮他们布置。

  4.师生布置场地。

  二.调动身心:

  让我们一起来做准备运动。

  三.基本部分:

  1.分散活动:小朋友,现在可以去玩了,待会儿,可别忘了拿牌子。

  a.幼儿玩器械。

  b.出示辅助物:看!小动物为你们准备了什么?你想一想怎么玩?

  2.集中活动:讲评小猴(竹梯)和小乌龟(垫子),让幼儿示范不同的`玩法。

  3.分散活动:刚才玩的小朋友还可以到其他动物运动场去玩。请你们想出和别人不一样的玩法,谁想的玩法越多越好!

  四.放松活动:

  1.今天你们都到哪里去锻炼过了?(看牌子)

  我们帮小动物一起整理运动器械。

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